今日の仕事場でのおやつ
午後４時
・ミニ焼きおにぎり
・リンゴ(４分の１)
・せんべい
・クッキー
ヒューマログ４単位
いつもよりはカロリー抑えめのメニューでした
帰るころ、低いな～と思って
隠し持っていたバターサンドをパクリ
どんどん下がってきて、
ウィダーゼリーを半分
家に着いたら
血糖【２２０】
やば
ヒューマログ７単位
夜ごはん
・豚こま鍋
・ごはん１００グラム
・蒸しキャベツ
寒かったので、
野菜たっぷりの鍋にしました
ポン酢が切れていたので
ゴマドレ＋お酢で食べました
ひとり鍋です
ひとりでいると、つい食べすぎます
人の目がないので。。。
そのためにも
夫には毎日早く帰って来てほしいです
明日はいよいよ病院の日です
Ha1c下がっているかな
少しでも良い結果でありますように
インスリンや測定チップの在庫確認しなくっちゃ～
あと使った針も持っていかなきゃ～
では、おやすみなさい