連休明けの仕事場
仕事は無事に終わりましたが
血糖の上がり下がりが落ち着きません
職場で出るおやつや差し入れ
みなさんはどうお付き合いしてますか？
わたしは基本的に追加のインスリンを前提にしているので
遠慮なく食べます
(もちろん量には気をつけますが)
断れない雰囲気だったり
お付き合いだったりすると
その後の調整が大切になりますよね
今日のおやつ
・ソフトせんべい
・プリン
・一口コロッケ二個
・ひとくちマカロン
このおやつを頂く直前に低血糖になってしまい
この他にもお菓子食べてます
ヒューマログ５単位
１９時に帰宅途中で低くなり
アルフォートをぱくり
目的の買い物をすませて帰宅
血糖測定
【２０時 １０５】
ちょうど良くても、また後からじわじわ来そうです
とりあえず普段通り
ヒューマログ５単位
・ごはん１００グラム
・たまご豆腐
・キャベツ&蒸しもやし
今日はお菓子をたくさん食べたので反省
病院でまであと２日
がんばろう