おはようございます
今朝の血糖値
７時３０分
１４３
夜間の低血糖・高血糖もなく
安心して朝まで眠れました
夜間の低血糖が続いて
よく眠れていなかったので
インスリンの単位はよく考えて
判断して
このまま安定させていきたいです
朝ごはん
・ごはん１００グラム
・納豆
・水菜とえのきの塩コショウ炒め煮
・キャベツ
・海苔のおすまし
オムレツは夫の分です
３００キロカロリー弱
ヒューマログ１０単位にしました
昨日はステーキでしたが
あくまでたんぱく質だったので
血糖値にあまり影響が出なくて
よかったです
わたしは甘いもの大好きなので
気をつけて食べないとなぁ
食べないという選択は無理だ
うう、
今日も眠気が。。。
早く生理終わらないかなぁ
お洗濯したら
ゴロゴロしちゃいまーす