月曜の朝

おはようございます

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どんよりー

豆苗ちゃん、そろそろ収穫かな

さて血糖値

【朝8時   125】

おおー、いいじゃん

夜間・朝方の低血糖もなく。。

やったー

さて、夫を送り出してから
9時に朝ごはんです

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・ごはん100グラム
・エリンギソテー
・ウインナー2本
・たまごやき2切れ
・海苔すまし汁

映ってませんがキャベツと水菜も食べました

しめて400キロカロリー位でしょうか

ヒューマログ7単位にしました

ほぼ、夫の朝ごはんの残りです

月曜の朝なので食欲ないみたい
今日も帰り遅いんだろうな。。

ストレスが心配です

バイトは午後からなので、それまでまったり過ごそうと思います

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