しっかり食べる、打つ、動く。

実は昨日、

謎の高血糖になりました。

夜中0時、血糖値300超え~😭

夕食前に測らなかったけど、

すでに高かったのか

食前のアーモンドが良くなかったのか

たんぱく質とりすぎたのか…

ちょっとわかりません。

午前中はのんびり、

体力回復に専念しました。

今日からまたスタート。

しっかり食べて、

しっかり働くぞ😄

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高血糖に負けないぞ❗

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コメント

  1. 武田 康子 より:

    はじめまして^_^
    私も7年前に2型糖尿病と診断されて1日4回のインシュリン注射してます^_^;
    朝の高血糖に悩む毎日です^_^;
    同じ病気の人達と情報交換がしたくてコメントしましたm(._.)m

  2. まぁちゃん より:

    初めまして!私も、去年の夏にいちがた糖尿病と診断されました!色々わからず大変ですが、ブログ見たりして色々勉強担ったり自分も頑張ろうと励ましてもらったりしてます。

    • さよ さよ より:

      まあちゃんさん、はじめまして。
      コメントありがとうございます(*´∇`*)
      発症されて、不安になったり、知りたいことたくさんあると思います。私もまだまだ勉強になることばかりです。私の経験や過ごし方が、まあちゃんさんの参考になったら嬉しいです。仲間はたくさんいます。お互いゆるーく、血糖コントロール頑張りましょうね♪ヽ(´▽`)/