タイトル通りです
昨夜のできごと
帰宅して、ごはん食べて
片付けもせずバタンキュー
30分くらい眠って目が覚めると
なぜか猛烈な食欲
自分でも止められず
・歌舞伎揚4枚
・餅太郎3袋
ペロリとたいらげてしまいました
こんなにおせんべい(炭水化物)食べちゃって
366キロカロリーも摂っちゃって
自暴自棄
食べてしまった後悔
なぜ食べたくなってしまったのか
なぜ抑えきれなかったのか
ううう
食べたものは戻らないので
やっと冷静になり
ヒューマログ5単位を追加で打ちました
血糖測定
【23時 248】
うん、全然インスリン足りてない
ヒューマログ+2単位
血糖測定
【1時30分 298】
もっと上がってる
ヒューマログ3単位
そして今朝
【7時30分 61】
やっと2ケタになった
・ごはん100グラム
・玉ねぎの卵とじ
・キャベツ
ヒューマログ7単位
また食べたい衝動が来るのがこわいです
わたしは糖尿病なのにお菓子をやめられないダメ人間です
『わたしだって普通に食べたい』
という抑えている欲が爆発してしまいました
結局毎日お菓子食べてます
この先合併症が出てきたら
この日々のことを後悔するのかな
もう少し
未来の自分のために今を生きなきゃと
思うのですが
今を優先してしまいます
無意識に何かがストレスになっているのか
生理前だから?
単なる炭水化物好き?
答えは出ません
向き合っていくしかありません