おおー
なんだか調子よすぎてコワイです
少し前まで、普通に200越えたりしてたのに。。。
食前にキャベツの千切り食べる効果って
すごいな
私の場合、低血糖起こしやすくて、コツがいりますが
(キャベツ食べ終わってから、または食直後にインスリン打つ)
これで来月はHa1cが下がっているはず
何を隠そう、わたしの現在の値は
7.7%
あるのです。。。
結婚のため上京し、転院し、教育入院しても、値は上がりっぱなしでした
がんばるぞー
お昼ごはん
・もやしかさ増しごはん120グラム
・キノコのスープ
・キャベツと水菜
・納豆
約300キロカロリー
これから仕事なので
ヒューマログ５単位にしました
では、いってきます