【11時 なんだか低い感じ】
おやつ食べよ
午前中、福島の実家からお米が届きました。
その中に、懐かしいお菓子が
ブッセというお菓子
中に生クリームとレーズン入りです
お、おいし～
午前中は、お洗濯や書類の整理くらいしかしてなかったのですが
インスリン多かったみたい
お昼前に、早朝からバイクで出かけていた夫が帰宅
送ってきた写真
富士山、紅葉してるじゃん
と騒いだら
富士山の土は赤いんだよ～
とのこと。。。
なーんだ
さて、お昼ごはん
ジップロックコンテナですみません
・水菜とかつお節
・おからと青菜のチャーハン
・朝のすまし汁
チャーハンは、ごはん100グラムと、おから100グラム使っています
300キロカロリーくらいですかね
(ちなみに夫にはオムライスを作りました)
ヒューマログ５単位にしておきました
近所の豆腐やさんで生おからを買って、100グラムずつ冷凍しています
ふわふわしっとり美味しくて、
かさ増しにぴったりです
午後は何しようかな
夜は何にしようかな