午後は勝負のタイムセール
野菜をたくさん
しかも安くゲットしました
たまご100円の行列に並んでいると
低い感じ
持参していたクッキーを食べるも
なかなか上がらず
買い物を全て済ませたあとでも
なかなか低血糖症状が
なくならないので
自分を信じて(？)
ソフトクリーム食べました
マロン味
(あまり美味しくはなかった)
これで間違えなく上がるぞ～
むしろインスリン必要じゃないのか～
と思っていると
駐輪場で追加打ちしたくても
人がいっぱい出し入れしてるし
両手に大量の食材抱えているし
無理だと判断して
急いで帰宅しました
食材を放り出して
とにかく測ってみると
２２９
３００は越えてなかったけど
危なかった～
すぐにヒューマログ４単位を打ちました
さすがソフトクリームさんね
一時間半後
１６０まで下がりました
ひと安心して
晩ごはん
・てんこ盛り野菜&湯どうふ
・かぶごはん１００グラム
・納豆
昼間はいろいろ食べたので
夜はとにかくあっさりにしました
つけだれは
お酢、醤油、ゴマドレを混ぜました
ヒューマログは４単位
最近、夜間の低血糖が続くので
減らしてみます
今日はいっぱい走って
美味しいものも食べれた
(低いからって糖質高いの食べすぎたのは
反省)
明日も良い１日になりますように
おやすみなさい