「カーボカウント」一覧

あけましておめでとうございます。 年末は実家に帰省し、元旦に戻ってきました。 ごちそう続きで、血糖値は大変なことになりました！ ...

今日は、夫の両親とランチをしました(*´∇｀*) イン華屋与兵衛♪ ここは私が夫の両親と始めてお会いしたレストランでもあります♪...

３連休初日の今朝は、6時頃に眼が覚めました。 血糖値は77㎎/dl なかなか良いですね😄 最近200㎎/dl越...

日曜日は、粉もの多めの１日でした😄 朝ごはんは、確か ごはん100グラム、納豆、 千切りキャベツ、...

夫婦でピクニックしました❤ 結婚するまで、 福島と東京の遠距離恋愛だったのと 結婚してからも 夫が忙しかったり ...

おうちごはんがいいです❤ ゆっくり食べれるし カロリーもわかるし 安心だし なにより経済的です&#x...

おはようございます😄☀ 昨日はどんより☁でしたが 今朝は晴れていて気持ちがいいです☀ ...

今日は夫とお出かけ😄☀ 久しぶりに都心へきました ここは、約一年前にプロポーズされた場所でもあります&#...

さて マカロニサラダを食べた結果。。。 低血糖になりました しかも食後一時間後くらいに ログが多すぎたみたいです ...

今日の職場でのおやつ １６時ごろ ・プリン ・ミレービスケット ・じゃり豆 じゃり豆は食べずにポケットの中へ ヒ...